冬の紫外線対策におすすめの日焼け止め3選！

冬でも紫外線対策は必要？
多くの人が紫外線対策と聞くと夏を思い浮かべますが、実は冬でも紫外線は降り注いでいます。
特に「紫外線対策」が必要なのは、夏だけでなく「冬」も同じなのです。冬は日差しが少なく見えても、肌へのダメージとなる紫外線は避けられません。

冬に紫外線対策が必要な理由

1.  紫外線は一年中降り注いでいる
紫外線にはUVAとUVBがあり、UVAは地表に届く割合が高く、冬でも肌の奥深くに届きます。UVAは肌の老化を引き起こすため、シミやしわの原因となり、冬の紫外線対策が重要です。

2.  冬の紫外線は目に見えにくい
寒い季節であっても、紫外線は肌にダメージを与える力を持っています。冬の日焼け止めの使用は、将来の肌のためにも欠かせない習慣です。

日焼け止めを選ぶ際のポイント

冬の紫外線対策に適した日焼け止め選びでは、「SPF」や「PA」の数値がポイントになります。

SPF50：紫外線B波を防ぐ目安。外出が多い人やスキー場などのレジャーを予定している場合は、高めのSPFがおすすめです。

ここでは冬の紫外線対策に最適な日焼け止めを3つご紹介します。乾燥肌の方や敏感肌の方にも使いやすいものを厳選しました！

冬の紫外線対策におすすめの日焼け止めベスト３

銀座トマトの「CHIECO UVクリームC」は、冬の乾燥にも負けない保湿効果を持ちつつ、しっかりと紫外線をカットしてくれます。

特徴と使い方

• SPF50+ / PA++++と高いUVカット効果を持ちながら、肌に優しい成分で構成されています。
• スキンケアも兼ね備えた日焼け止めなので、保湿成分が豊富で、冬の乾燥肌にも使いやすい。
• 伸びが良く白浮きしないため、化粧下地としても優れた性能を発揮します。
• おすすめの使い方：朝のスキンケア後に薄く塗るだけで、冬の紫外線からしっかり肌を守りながらも乾燥を防げます。

2. ビオレ UV キッズ ピュア ミルク

「ビオレ UV キッズ ピュア ミルク」は、その名の通り子供の肌にも使える優しい処方が魅力です。
冬の紫外線対策には肌に優しい日焼け止めが求められるため、大人にもおすすめです。

特徴と使い方

• SPF50+ / PA+++で、子供や敏感肌の方も安心して使える低刺激処方。
• 無香料・無着色でアルコールフリー。肌に優しい成分で、冬の紫外線対策にも使いやすい。
• おすすめの使い方：お出かけ前に顔や手に塗り、冬の冷たさからも肌を守りつつ紫外線対策ができます。親子で一緒に使えるので、家族で冬の紫外線を予防するのに最適です。

3. エリクシール　デーケアレボリューション　ＳＰ

「エリクシール」の日焼け止めは、冬の紫外線対策に高い効果を発揮することで定評があります。エリクシールは肌の悩みに応じたラインナップが豊富で、乾燥しやすい冬にはぴったりのアイテムが揃っています。

特徴と使い方

• SPF50+ / PA++++と強力な紫外線カット効果を持ちつつ、エリクシールならではのエイジングケア成分が含まれています。
• 軽いテクスチャーで、肌に素早くなじみ、冬のメイクの邪魔をしない点もポイントです。
• おすすめの使い方：朝の化粧下地として使い、冬の乾燥を防ぎながら1日中しっかりと紫外線をカット。

冬の日焼け止め選びのポイントまとめ

冬の紫外線対策には、SPF50以上の日焼け止めを選び、保湿力が高いものを選ぶのがおすすめです。
紫外線による肌へのダメージは蓄積されやすく、冬の紫外線対策を怠ると将来的にシミやしわの原因になることもあります。
今回紹介した銀座トマトのCHIECO UVクリームC、ビオレ UV キッズ ピュア ミルク、エリクシール　デーケアレボリューションSPは、どれも冬の紫外線対策にピッタリなアイテムです。

まとめ：冬の紫外線対策は「今」から始めよう！

冬の紫外線は意外にも強力で、肌の奥深くまで届いてしまいます。これからの季節、SPF50の日焼け止めをしっかりと使用し、冬の紫外線対策を今から取り入れましょう。