悪玉（LDL）コレステロールとは？下げる方法やおすすめサプリも
健康診断などを受けた際に良く聞く言葉、『悪玉コレステロール』。一般的には肝臓で作られたコレステロールを全身に運ぶ役割があり、増えすぎると心筋梗塞や脳梗塞などを発症させる原因となります。 近年はコレステロールゼロの食品やコレステロールを下げる食品なども注目されています。 今回はそんな悪玉コレステロールを下げる方法や、コレステロールをさげるためのおすすめのサプリメントについてご紹介します。
痩せるダイエットサプリとは？アミノ酸や酵素、腸活サプリなど
食事改善や運動などの他にダイエットの効果を高めてくれるダイエットサプリ。しかし、ダイエットサプリといってもその種類は多岐にわたり、どれを選んだらよいかわからない！という方もいらっしゃるかもしれません。 今回はダイエットサプリとは何か？また、どんな効果があるのかをご紹介していきます。
洗顔フォーム（洗顔クリーム）とは？おすすめ商品も
清潔な肌を保つために欠かせない洗顔料。色々な種類の商品が売られておりどれを選べば良いのか迷ってしまう方もいるかもしれません。 今回は具体的に洗顔フォームとは何か、またおすすめの洗顔フォームについてご紹介します。
【美容ライターレビュー】これ一本でうるツヤ完成 CHIECOの美容オイルを徹底レビュー
「なんとなく肌の調子がよくない」「いまいちパッとしなくなってきた」こんなお悩みが出てきたら、美容オイルを足してみるのがおすすめ。 この記事では、植物由来100％のCHIECOの美容オイルを、なぜこの美容オイルなのか、どんな風に使うのか、徹底レビューします。
【美容ライターレビュー】美容成分たっぷり「CHIECO」のクレンジングオイルがすごかった
クレンジングはオイルタイプが一番おすすめです。なぜなら、クレンジングオイルは、一瞬でしっかりとメイクを落とすことができるからです。 洗浄力の弱いミルクやクリームなどを使うと、実は肌に長時間のせていることや、くるくるとなじませることで摩擦をおこし、肌負担がかかりやすくなります。 だからふわっとメイクを浮かせて、すばやく落とせるクレンジングオイルがおすすめです。 そこで、今回はオーガニック美容成分が81%も入っているCHIECOのクレンジングオイルを実際に使いましたのでレビューします！
健康であってこそ美しさを育める！今すぐ見直したい生活習慣とは？
40歳くらいから女性は変化の時を迎えます。一般的に40歳くらいから女性ホルモンが急激に減少。身体が大きく変化していく時期だからです。そして、その変化が心や肌にも影響を及ぼし、美しさに影を落としてしまうこともあります。 しかし、その一方で変化の時も自分らしく輝いている女性はたくさんいます。どのようにすれば変化の時も自分らしく美しく輝くことができるのでしょうか？
未来のキレイと健康のために知っておきたい、美容への効果とコラーゲンの活用方法
美容に関わるさまざまなシーンで耳にする機会が多い「コラーゲン」。コラーゲン＝美容に欠かすことができないもの、という認識は持っていても、具体的に私たちの美容にどのような関わりがあるのか、実はよくわかっていないという方が多いのではないでしょうか。 今回は、コラーゲンがどのような成分で、私たちの美容にどのような関わりがあるのか、そして、コラーゲンをうまく活用していく方法について詳しくご紹介します。
40歳から向き合うべき肌悩みとエイジングケアのポイント
40歳を過ぎてから肌悩みが増えたと感じることがありませんか？ それもそのはず40歳くらいから女性は変化の時を迎えます。 今回は、40歳から肌悩みが増えていくのはなぜか、増えていく肌悩みに対してどのようなケアを行えばいいのか、といったことについて解説します。
40歳からもっちりハリツヤ肌に！バラプラセンタエキス配合スキンケア「CHIECO C シリーズ」
10・20代の肌悩みといえば、ニキビや吹き出物、毛穴の開きといったものが主流ですが、30歳くらいから徐々に乾燥やシミ、くすみといった肌悩みが深刻化してきます。 さらに40歳からはハリ不足によるシワやたるみ、ツヤ不足にも悩 […]
犬の臭いは口臭が原因？おすすめ消臭スプレーを紹介
家に帰ってきた際やふとした瞬間に愛犬の匂いが気になることはありませんか？ 普段愛犬と一緒に過ごしているとなかなかその匂いに気づきにくいこともありますが、来客がある際などは部屋に匂いがついていないか気になることもあるかと思 […]
プラセンタとは？副作用や危険性は？おすすめの美容液やサプリも
女性の美容に効果があると評判のある「プラセンタ」。最近は男性でもプラセンタを取り入れている人もいます。 プラセンタとは通常人や動物の胎盤から抽出するエキスで、化粧品やサプリ、また治療・療法などに使われています。 しかし動物の胎盤を使用していることもあり、その安全性や副作用・危険性について気になる方も多いようです。 今回はプラセンタとは何か？副作用があるのか？またおすすめの美容液や美容サプリについてご紹介します。
乳酸菌サプリとは？腸内環境を整える腸活のおすすめサプリも紹介
テレビや雑誌でよく耳にする「乳酸菌サプリ」。「ビフィズス菌」や「酪酸菌」などとよくセットで聞きますが、その違いや効果についてよく知っている人は少ないようです。 今回は乳酸菌サプリとは何か？どんな効果があるか？またおすすめ […]