美容クリエイターが思う「1番、即効性がある美容法」
こんにちは!
今日は最高気温が26度前後。
秋を飛び越えて、もう冬が来てしまいそうですね。
季節の変わり目は体調も崩しやすく
なんだか肌も、調子が良くないと
感じたりしませんか?
「健康があってこその美容」
体調が悪いのに
肌や髪だけが綺麗なんてことは
絶対と言っていいほどありえません!
コスメやシャンプーなど
外側からのケアも大切ですが、
やはり、食生活、睡眠、ストレッチ・運動など
内側からのケアで、差は大きく変わります。
私は美容クリエイターとして
様々な商品を、研究、開発してきました。
しかし年齢関係なく、1番、即効性がある薬は
「綺麗になりたい」と想い続ける気持ちと
その行動力かもしれません。
スポーツの秋。読書の秋。食欲の秋。
みなさまそれぞれの秋が
あると思いますが
ぜひ今年は
一緒に美容の秋を体感しましょう♪